ฟักทองหมูบด

เมนูอร่อยสำหรับเด็กวัย 8 เดือนขึ้นไป มีประโยชน์จากโปรตีนและเบต้าแคโรทีน วิธีทำก็แสนง่าย ใช้เวลาไม่นานค่ะ 

ส่วนผสม

  • หมูสันในสับ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ฟักทองนึ่งบดหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ 
  • มันฝรั่งนึ่งบดหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ 
  • มะม่วงสุกยีด้วยส้อม 1 ช้อนโต๊ะ 
  • น้ำซุปสต๊อกหอมกรุ่นรสหมู ครึ่งถ้วย

วิธีทำ

  • นำหมูสันในมาปั่นให้ละเอียด
  • นำน้ำสต๊อกใส่หม้ออุ่นไฟอ่อน เมื่อเดือดให้ใส่เนื้อหมูที่เตรียมไว้ลงไป
  • ใส่ฟักทอง มันฝรั่ง และมะม่วงสุกลงไป ตุ๋นจนส่วนผสมทุกอย่างเข้ากัน ปิดเตา ตักใส่ถ้วย พร้อมรับประทาน